ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ .
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, Π²ΠΎ ΠΡΠ²ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΡΠ½Π΅Π³. ΠΠ° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ, 9-14 ΠΌ/Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ²Ρ 15-20 ΠΌ/Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ³ΠΈ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½ΠΎΡΡΡ 1 β 6Β° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°, Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ 3Β° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π° Π΄ΠΎ 2Β° ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ.
"ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΡΠ²ΠΎΠ²Ρ 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ - ΠΏΠΎΡΡΠ²Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ° 15 β 20 ΠΌ/Ρ, Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°: 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΡΠ½Π΅Π³. (IΒ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ)", β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΡΠ²ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΠΠ‘ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΠ°, Ρ 20 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΆΡΡΡΡΠ²Π° ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ½: ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
- Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ.
- Π Π£ΠΊΡΠ³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ
- ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ 2022: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ 2022: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²